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今天是大年初三囉!吃慣油膩膩的年菜後,像艾珍奶奶我這樣的長輩,又該怎麼吃呢? 今天就讓我們素食界的金牌名廚-洪銀龍師傅,來出出考題,給我們的兩位晚輩帥哥主廚,­施建瑋和蔡長志,來教大家如何煮出健康又有年味的料理!

《 猴暖花開喜團圓 》

材 料:廣東炒麵300g、乾香菇1碗、沙拉筍80g、白果適量、金針菇80g、青江菜8­0g、猴頭菇100g、川耳60g、薑20g、紅蘿蔔50g、番茄1顆、紫山藥1塊

調味料:香油1匙、太白粉適量、素蠔油60g、素高湯600cc、白胡椒粉1匙、二號­砂糖1匙

作 法: 
1.乾香菇泡軟切片;紅蘿蔔、紫山藥切片;猴頭菇切小塊
2.紅蘿蔔、紫山藥、金針菇燙過備用
3.起油鍋,放入燙熟的麵條,煎至兩面金黃酥脆後,起鍋與燙熟的青江菜、番茄一起擺盤
4.另起油鍋,放入薑片、香菇爆香,再續放入猴頭菇、川耳、沙拉筍拌炒,並放入素蠔油­、素高湯和適量的水、二號砂糖、白胡椒粉調味後,再放入白果、金針菇、紫山藥、紅蘿蔔­續煮
5.最後用太白粉水勾芡,並放入香油後,起鍋淋在煎好的麵條上面即可

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