close

hqdefault (27).jpg

◎杜李月香師姊.71歲.2010年受證.法號:慈蘊.茹素7年

用薑片爆香過的五彩鮮蔬,吃的到彩椒的脆口,栗子的香甜鬆軟之外,那酸酸甜甜的梅汁味,更是畫龍點睛,而用冬菜粉調味的養生湯,嘗起來清甜爽口,相當暖胃與先生經營水果冰飲店的杜李月香
總是把握休假時間做志工,讓生活過得更加充實。

《 五彩燴栗子 》

材 料:紅椒半顆、黃椒半顆、白精靈菇適量、綠花椰菜半顆、嫩薑1塊、熟栗子適量

調味料:鹽1匙、糖2匙、梅汁少許、地瓜粉少許

作 法:
1.嫩薑、黃椒、紅椒切片;白精靈菇切半備用。
2.起油鍋,爆香薑片,再放入紅椒、黃椒、白精靈菇和適量的水炒香,接著放入栗子、糖、鹽、梅汁續煮,並放入地瓜粉水勾芡。
3.最後,再放入燙熟的綠花椰菜拌炒一下即可。

《 養生湯 》

材 料:山藥10兩、鮮香菇1朵、牛蒡適量、腰果4兩、南瓜1小塊、芹菜1株

調味料:鹽1匙、冬菜粉1.5匙

作 法:
1.南瓜、鮮香菇、山藥切小塊。
2.將牛蒡切片後,加入腰果和適量的水煮熟,接著放入南瓜、鮮香菇、山藥續煮至熟,並加入冬菜粉、鹽調味。
3.最後,再放入芹菜葉點綴即可。

《 相招來吃素 - 舊來發餅舖 - 香餅 》

香餅,又稱月子餅,是過去農業社會,坐月子的婦女,進補的補品,而在台南自強街上,有一家老餅店,從1875年至今,這香餅的手藝已經傳到了第六代,無論男女老少都會做餅,而且,這一家人,從第一代開始就都住在一起,他們不僅將製餅的工法,一代傳一代,兄弟姊妹更是互相扶持,努力保留這份傳統的好味道。

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    longgenの 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()