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由童星出身的劉濟民,曾在生活中遭逢打擊與挫折,但不被命運打倒的他,逆轉為勝。同時在因緣際會下,加入慈濟藝聯會志工服務的活動,也讓生活更加豐富。今天他將做出一道,香氣四溢的三杯杏鮑菇。炸得金黃軟嫩的杏鮑菇,再搭配香甜的青椒,讓人吃了還想再吃,即將上菜囉。

《 三杯杏鮑菇 》

材料:杏鮑菇6支,青椒50克、紅辣椒2支,薑6片,綠蘆筍2支、九層塔1小把

調味料:麻油1大匙、沙茶醬1大匙、素蠔油1大匙、砂糖少許

作法:
1.杏鮑菇切滾刀塊,放入熱油中,炸至金黃色。
2.青椒切絲,綠蘆筍切段;辣椒斜切片、薑切片備用。
3.起油鍋爆香薑、辣椒、青椒、綠蘆筍,放入炸好的杏鮑菇,再加入麻油、素蠔油、素沙茶、糖適量拌炒,起鍋前放入九層塔即可

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