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《 銀耳山藥養生羹 》

材料:山藥120克、白木耳80克、清水600cc、枸杞18粒

調味料:鮮菇粉1小匙、鹽1/2小匙、大豆卵磷脂2大匙

作法:
1.山藥切10公分段,再刨成細絲備用
2.將清水、泡軟的白木耳,用果菜機打碎後,倒入鍋中煮滾,接著加入山藥絲煮至黏稠時­,放入鮮菇粉、鹽、大豆卵磷脂、枸杞入鍋拌勻即可

《 時令懷石冷盤 》

材料:南瓜、海藻、蒟蒻片、小黃瓜、秋葵、牛樟芝麵線、蜜蘋果、小番茄、起司、蜜餞、­巴西里、煮熟的馬鈴薯泥

調味料:芥末醬、金桔汁、和風醬適量

蜜蘋果材料:蘋果球8顆、甜菜根汁2碗、檸檬汁20cc、白砂糖2大匙

作法:
1.鍋中倒入甜菜根汁、蘋果球、檸檬汁、白砂糖煮至蘋果入味,即為蜜蘋果備用
2.將蒟蒻片包入小黃瓜條後捲起;小番茄切開,中間夾入起司和蜜餞後,用牙籤串起備用
3.將高腳杯用馬鈴薯泥,固定在長條白盤上,接著高腳杯內擺入海藻、蜜蘋果、煮熟的南­瓜片、秋葵、蒟蒻卷、麵線、巴西里、番茄
4.接著再將芥末醬、金桔、玫瑰花瓣,盤飾在長條盤上
5.食用時,再淋上拌勻的調味料即可

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