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【現代心素派-香積料理】

 

◎清甜黃瓜封

 

材 料:大黃瓜、豆腐、紅蘿蔔、荸薺、玉米粒、素漿、香菇、金針菇、黑木耳、腰果、香菜、辣椒

 

調味料:胡椒鹽、太白粉、素蠔油、香油

 

作 法:

1.大黃瓜切段去籽備用。

2.荸薺、紅蘿蔔切細,再與豆腐,素漿、玉米粒、胡椒鹽一匙、太白粉兩匙,攪拌均勻,再取適量填入大黃瓜中,用電鍋蒸熟。

3.黑木耳、香菇、辣椒切絲;香菜切末。

4.起油鍋,爆香香菇,放入黑木耳、金針菇、辣椒、腰果拌煮均勻,並加入胡椒鹽一匙、素蠔油一湯匙、香油一匙調味,最後用太白粉勾芡,起鍋淋在大黃瓜上面,再放上香菜末即可。

 

◎涼拌睫芽菜

 

材 料:睫芽菜、嫩薑絲、白芝麻

 

調味料:香油少許、素蠔油兩匙

 

作 法:

1.睫芽菜先泡水去鹽分,用熱水稍微燙過。

2.撈起來切段後,與調味料拌勻,再放上薑絲和白芝麻即可。

 

【現代心素派-相招來吃素】

《廈門國際素食養生展》

 

秋天的廈門非常熱鬧,在四萬七千平方公尺的會展中心裡,有廈門國際素食養生展、佛教用品展、茶葉展、咖啡展,四展同期舉辦,在2200個攤位中,素食、禪、茶、咖啡四大文化匯聚一堂,吸引了近十二萬的人潮。廈門素食展已經開辦了三年,是第一個在中國大陸以素食、環保、健康為主題的養生展會,而慈濟人在今年也投入參展,除了可以將義買所得用做年底冬令發放,最重要的是-推廣素食,因此特地規劃了兩個素食攤位,推出台灣小吃和異國風味點心。為了供應上千份的餐點,來自台灣、廈門、泉州、漳州等三百多位志工,每天半夜三、四點,就開始在五緣灣會所的廚房裡,洗菜、切菜、料理素食,如火如荼的像戰場般運作,而穿梭其中,負責調節人力,控管口味鹹淡的,是這次活動的”總鋪師”(台語)-來自台灣的王靜慧。雖然參展過程狀況百出,但藉著「走在最前,做到最後」的慈濟人精神,各地志工齊心合作,順利圓滿完成這次的美食饗宴,並期許這股素食風尚,在廈門逐漸蔓延開來…。

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