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【現代心素派-香積料理】


◎ 吳雲嬌師姊    52歲    87年受證     法號:明湘    茹素16年

 

不加蛋的菜脯旦是怎麼做的呢?

 

吳雲嬌改用香濃的豆包漿再搭配多種菇類,以及自製的菜脯。

 

烹調出這一道獨具創意的料理,讓人一起感受,鹹香的菜脯與Q軟的杏鮑菇,所合奏出來的古樸滋味。

 

媲美大廚手藝的吳雲嬌,總是發揮創意,端出讓人驚喜的料理。

 

◎ 什錦菇菜脯旦


材  料:金針菇半把、杏鮑菇2根、鮮香菇適量、洋菇3兩、菜脯3兩、豆包漿1斤


調味料:鹽2匙、香菇粉1匙、胡椒粉2匙


作  法:
1.菜脯、金針菇、鮮香菇、洋菇切碎;杏鮑菇先剝成絲再切碎。
2.起油鍋,放入菜脯炒香後盛起備用。
3.接著,將所有菇類和調味料入鍋炒香。
4.將炒香的菇類、菜脯,和豆包漿攪拌均勻,再入鍋煎至兩面金黃色即可。

 

【 在地好美味 - 美味燒餅 】


來到宜蘭要吃什麼呢? 這裡呀,有一間傳承50年的燒餅老店,在第二代接手後,將它改以蔬食風貌呈現。

 

有別於傳統燒餅,這家燒餅以酥脆口感傳承半世紀,而為了造福更多素食者。

 

在數十年的根基下,第二代為燒餅擀入新意,並開發出香椿、咖哩、紅豆等多種口味,並且為了標榜蔬食健康。

 

老闆還選用了有機鹽、海藻糖,連植物油都請人特別訂做。

 

看看這純植物性,以手工烘培製作下的燒餅,偏薄酥脆的口感,裡層包裹著翠綠濃郁的香椿醬,讓人一吃就上癮。

 

身負老店招牌的責任,第二代經由不斷創新,讓蔬食燒餅,搖身一變成為宜蘭名產,讓老店展現了新生命。

 

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